Что лучше всего взять в дорожную аптечку

Современный мир открывает тысячи направлений для путешествий — от знойных пляжей Багамских островов до холодной Исландии и Канады. Люди тратят порой по несколько суток, чтобы преодолеть расстояние в тысячи километров и оказаться в противоположном полушарии с перепадом температуры больше тридцати-сорока градусов по Цельсию. Такие стрессы, хоть и во имя удовольствия, не могут не сказаться на организме, и вы можете легко заболеть. Но вдалеке от дома найти быструю помощь при боли в горле или при поднявшейся температуре может оказаться намного труднее, чем преодолеть расстояние в тысячи километров на самолете, поезде или автобусе.

Чтобы ваш отдых прошел гладко, нужно реагировать немедленно, поэтому аптечка должна быть составлена так, чтобы можно было оказать доврачебную помощь: в наиболее типичных случаях этого бывает достаточно. К таким случаям относятся мелкие раны и ожоги, ушибы и спазмы, температура и давление. Хорошо, если вы с собой проверенные препараты и средства на каждый такой случай.

Основные составляющие дорожной аптечки

На отдыхе понадобятся:

  • Жаропонижающие средства, имеющие в составе парацетамол или ибупрофен. Они же могут оказывать обезболивающее действие.
  • Эффективное средство для лечения горла, будь то спрей, раствор для полоскания или таблетки. Спрей от горла хорош тем, что эффективен против различных причин боли в горле: бактериальной, вирусной, грибковой. Также спрей должен снимать воспаление, вызванное механическим раздражением или ожогом. Почему спрей, а не раствор для полоскания? Потому, что спрей — это удобная компактная форма, его легко использовать и он имеет большую площадь орошения. Очень удобен в применении.
  • Лекарства для нормализации работы кишечника – слабительные и закрепляющие.
  • Антимикробный и антисептические препараты для кишечника, в случае, если еда оказалась неприемлемой для вашей пищеварительной системы. Обязательно — несколько упаковок активированного угля.
  • Средства от внезапно возникнувших аллергических реакций на солнце, новую пищу или растительность. Могут быть таблетки и мази.

А еще обязательно:

  • Бинты и пластыри.
  • Средства контрацепции.
  • Средства личной гигиены.
  • Средства от менструальной боли.

Разумеется, это не полный список, ориентируйтесь на особенности своего организма и никогда не болейте на отдыхе!

Сохранить

Также в этой рубрике:

Боди-шейминг и как с ним бороться «Ты не посещаешь спортклуб?», «Ты не следишь за собой и собственным телом?», «Ты собираешься съесть этот десерт в 9 вечера?» — согласитесь, что последнее время можно часто услышать...
Постоянная усталость: 15 возможных причин Если вы не чувствуете себя отдохнувшей даже после 10 часов сна, если постоянно ощущаете упадок сил, то причин для этого предостаточно. Но обо всех ли мы знаем? Обратите внимание на...
Пьем на здоровье! Вкусные и полезные смузи Смузи – это нечто среднее между напитком и едой. Витаминная смесь может включать в себя одновременно фрукты, овощи, семена и другие добавки. Заряд энергии обеспечен, а чувства тяже...
Популярно о физической боли Почти у каждого человека хоть раз в жизни что-нибудь болело. Но почему при равных условиях одним больнее, чем другим? Что влияет на наше восприятие боли? И можно ли это изменить? ...
comments powered by HyperComments
Популярное в этом году
Присоединиться