Что лучше всего взять в дорожную аптечку

Современный мир открывает тысячи направлений для путешествий — от знойных пляжей Багамских островов до холодной Исландии и Канады. Люди тратят порой по несколько суток, чтобы преодолеть расстояние в тысячи километров и оказаться в противоположном полушарии с перепадом температуры больше тридцати-сорока градусов по Цельсию. Такие стрессы, хоть и во имя удовольствия, не могут не сказаться на организме, и вы можете легко заболеть. Но вдалеке от дома найти быструю помощь при боли в горле или при поднявшейся температуре может оказаться намного труднее, чем преодолеть расстояние в тысячи километров на самолете, поезде или автобусе.

Чтобы ваш отдых прошел гладко, нужно реагировать немедленно, поэтому аптечка должна быть составлена так, чтобы можно было оказать доврачебную помощь: в наиболее типичных случаях этого бывает достаточно. К таким случаям относятся мелкие раны и ожоги, ушибы и спазмы, температура и давление. Хорошо, если вы с собой проверенные препараты и средства на каждый такой случай.

Основные составляющие дорожной аптечки

На отдыхе понадобятся:

  • Жаропонижающие средства, имеющие в составе парацетамол или ибупрофен. Они же могут оказывать обезболивающее действие.
  • Эффективное средство для лечения горла, будь то спрей, раствор для полоскания или таблетки. Спрей от горла хорош тем, что эффективен против различных причин боли в горле: бактериальной, вирусной, грибковой. Также спрей должен снимать воспаление, вызванное механическим раздражением или ожогом. Почему спрей, а не раствор для полоскания? Потому, что спрей — это удобная компактная форма, его легко использовать и он имеет большую площадь орошения. Очень удобен в применении.
  • Лекарства для нормализации работы кишечника – слабительные и закрепляющие.
  • Антимикробный и антисептические препараты для кишечника, в случае, если еда оказалась неприемлемой для вашей пищеварительной системы. Обязательно — несколько упаковок активированного угля.
  • Средства от внезапно возникнувших аллергических реакций на солнце, новую пищу или растительность. Могут быть таблетки и мази.

А еще обязательно:

  • Бинты и пластыри.
  • Средства контрацепции.
  • Средства личной гигиены.
  • Средства от менструальной боли.

Разумеется, это не полный список, ориентируйтесь на особенности своего организма и никогда не болейте на отдыхе!

Сохранить

Также в этой рубрике:

Как бороться с хронической усталостью В статье «Постоянная усталость: 15 возможных причин» мы обратили ваше внимание на медицинский аспект этого изматывающего состояния. Психологический аспект не менее важен, но в жизн...
Какую роль в организме играют половые гормоны?... С возрастом количество половых гормонов в организме постепенно уменьшается, ослабевает их влияние на все процессы обмена веществ. Соответственно, гормональное старение сказывается ...
Используем целительную силу эфирных масел Натуральные эфирные масла недёшевы — требуются килограммы растений, чтобы получить всего несколько миллилитров ароматного экстракта. «Для 8 унций (228 г) эфирного масла лаванды, ну...
Боди-шейминг и как с ним бороться «Ты не посещаешь спортклуб?», «Ты не следишь за собой и собственным телом?», «Ты собираешься съесть этот десерт в 9 вечера?» — согласитесь, что последнее время можно часто услышать...
comments powered by HyperComments
Популярное в этом году
Присоединиться