Современный мир открывает тысячи направлений для путешествий — от знойных пляжей Багамских островов до холодной Исландии и Канады. Люди тратят порой по несколько суток, чтобы преодолеть расстояние в тысячи километров и оказаться в противоположном полушарии с перепадом температуры больше тридцати-сорока градусов по Цельсию. Такие стрессы, хоть и во имя удовольствия, не могут не сказаться на организме, и вы можете легко заболеть. Но вдалеке от дома найти быструю помощь при боли в горле или при поднявшейся температуре может оказаться намного труднее, чем преодолеть расстояние в тысячи километров на самолете, поезде или автобусе.
Чтобы ваш отдых прошел гладко, нужно реагировать немедленно, поэтому аптечка должна быть составлена так, чтобы можно было оказать доврачебную помощь: в наиболее типичных случаях этого бывает достаточно. К таким случаям относятся мелкие раны и ожоги, ушибы и спазмы, температура и давление. Хорошо, если вы с собой проверенные препараты и средства на каждый такой случай.
Основные составляющие дорожной аптечки
На отдыхе понадобятся:
- Жаропонижающие средства, имеющие в составе парацетамол или ибупрофен. Они же могут оказывать обезболивающее действие.
- Эффективное средство для лечения горла, будь то спрей, раствор для полоскания или таблетки. Спрей от горла хорош тем, что эффективен против различных причин боли в горле: бактериальной, вирусной, грибковой. Также спрей должен снимать воспаление, вызванное механическим раздражением или ожогом. Почему спрей, а не раствор для полоскания? Потому, что спрей — это удобная компактная форма, его легко использовать и он имеет большую площадь орошения. Очень удобен в применении.
- Лекарства для нормализации работы кишечника – слабительные и закрепляющие.
- Антимикробный и антисептические препараты для кишечника, в случае, если еда оказалась неприемлемой для вашей пищеварительной системы. Обязательно — несколько упаковок активированного угля.
- Средства от внезапно возникнувших аллергических реакций на солнце, новую пищу или растительность. Могут быть таблетки и мази.
А еще обязательно:
- Бинты и пластыри.
- Средства контрацепции.
- Средства личной гигиены.
- Средства от менструальной боли.
Разумеется, это не полный список, ориентируйтесь на особенности своего организма и никогда не болейте на отдыхе!
Напишите комментарий
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены (обязательно)