Какую роль в организме играют половые гормоны?

половые гормоныС возрастом количество половых гормонов в организме постепенно уменьшается, ослабевает их влияние на все процессы обмена веществ. Соответственно, гормональное старение сказывается и на желаниях, и на самочувствии, и на внешности. Вот что необходимо об этом знать.

1. Одно из проявлений дефицита гормонов, и в первую очередь половых гормонов, — это возникновение проблем с кожей. Любое поверхностное лечение без нормализации гормонального фона и обмена веществ может дать только кратковременный и обманчивый результат.

2. Половые гормоны — это андрогены (тестостерон) и эстрогены (эстрадиол). И те и другие в разном соотношении представлены как у женщин, так и у мужчин. Зачем нам, слабому полу, нужен «брутальный» тестостерон? Во-первых, он сохраняет массу мышечной ткани, поддерживает силу соединительной ткани, а стало быть — здоровье наших мышц и суставов. Именно поэтому у нас есть силы для физической активности. Когда его достаточно — любое движение приносит радость. Нашим мышцам нагрузка даже приятна. Но без достаточного уровня гормонов мышцы не могут работать. Все становится тяжело и утомительно. Это приводит к развитию синдрома хронической усталости в трудоспособном возрасте, а в пожилом и старческом возрасте — к одряхлению организма. Во-вторых, тестостерон — это сильнейшее антистрессовое вещество. Вот почему мы так по-разному переживаем конфликты. Мужчина реагирует бурно, громко, агрессивно, но довольно быстро «отходит». Женщина не может уснуть без успокаивающих средств, изо дня в день возвращается к скандальному эпизоду, запоминает его на всю жизнь. И все это из-за разного уровня тестостерона.

3. Эстрогены (женские половые гормоны) — определяют состояние коллагена нашей кожи. Как только их в организме становится мало, коллаген перестает синтезироваться в достаточном количестве. Появляются морщины. Если посмотреть на этот вопрос с другой стороны, то морщины — первый внешний признак дефицита эстрогенов в организме. Кроме того, женские половые гормоны играют большую роль в состоянии костной ткани. Вот почему именно дамы так подвержены остеопорозу, и с возрастом, при отсутствии лечения, переломы могут стать для них настоящей проблемой.
Эстрогены способствуют накоплению в организме жировой ткани. Но не стоит думать, что «вот без этого мы могли бы обойтись». Жировая ткань — это не просто депо жира, а еще и место выработки гормонов, в том числе и половых: у женщин в жировой ткани вырабатывается из эстрадиола тестостерон, у мужчин — из тестостерона эстрадиол. В природе нет ничего лишнего!

5. У нас до сих пор многие боятся принимать гормоны. Само слово иногда наводит ужас. Хотя инсулин — это тоже гормон, который некоторые люди вводят себе всю жизнь, поскольку в их организме он не вырабатывается. Еще один пример — гормоны щитовидной железы. Их прием давно стал нормой, так как жизнь без этих гормонов невозможна. Человек просто погибнет. Современные средства для заместительной гормональной терапии безопасны для нашего организма. Они содержат молекулы гормонов, которые не отличаются по строению от собственных, то есть вырабатывающихся у нас в организме. Так что страхи перед гормонами давно устарели. Главное — не заниматься самодеятельностью, а вовремя проконсультироваться с врачом.

Также в этой рубрике:

Улучшить свое самочувствие: 8 простых шагов Быть счастливой и хорошо себя чувствовать – понятия немного разные. Первое состояние трудно достигается и недолго длится, зато второе помогает преодолеть даже самые трудные периоды...
Психосоматика и аллергия. Неочевидный, но верный путь к исцелению... Бывает так, что вас мучают симптомы, характерные для аллергической реакции. Вы пичкаете себя лекарствами и ждете, когда же кончится эта напасть. Но иногда для того, чтобы избавитьс...
5 вопросов, которые нужно задать перед покупкой БАД... БАД, то есть биологически активные добавки к пище – это не просто фармацевтические вещества, призванные нам помогать, но и огромный бизнес. А раз товар приносит кому-то прибыль, ва...
Стресс и надпочечники. Сигналы, которые нельзя игнорировать... Современная женщина всегда в тонусе, и возраст от 30 до 50 — самый продуктивный для самореализации. Однако мало кто осознает, что именно это время — начало гормональных перемен и п...
comments powered by HyperComments
Популярное в этом году
Присоединиться