Счастливая женщина – та, которой не скучно самой с собой. А лето вообще располагает к ощущению счастья. Давайте попробуем перебрать ассоциации, с этим связанные. А если вы дополните и пополните этот список, поделитесь и с нами!
Амбивалентность. Расслабленный летний сезон – прекрасное время для размышлений о смысле загадочных слов. Завести маленький блокнотик и записывать новые слова, каждое — на новой странице. А потом придумывать короткую историю про каждое из них. Если делать такие записи регулярно, то через какое-то время на книжной полке над столом выстроится собрание летних историй, которое так приятно перечитывать холодной зимой. Пусть одна из них будет посвящена амбивалентности – то есть двойственности, присущей женской натуре, а заодно и много чему другому.
Будущее. Но не то, которое вызывает тревогу, а которого хочется дождаться. Интригующее настроение скрытого будущего дарит домыслы и мысли, рассуждения и мечтания. Когда как не летом погружаться в мечты и строить планы относительно того, как прекрасен будет следующий жизненный этап! Ну и конечно, каждый день брать себя в руки и действовать, чтобы приблизить его осуществление.
Влюбленность. Ученые утверждают, что это биохимический процесс. То есть реагирует и рулит именно организм, задолго до того, как подключится ум. Он, конечно, поневоле подключается, но роль у него вспомогательная: сопровождать то самое ощущение эйфории и подъема жизненных сил. Влюбиться в кого, а хоть бы и в что-нибудь, срочно, райт нау! Увлечься всерьез или просто предаться мимолетному флирту. Наполнить светом, теплом и музыкой изнутри. Если, конечно, этого до сих пор не произошло…
Деревья. Отправиться в парк или на дачу, выбрать самое ветвистое дерево, лечь в его тени и погрузиться в мир грез. Можно делать это благодаря хорошей книге, а можно запрокинуть голову, смотреть сквозь шумящие ветви на небо и чувствовать свое единение с жизнью. Еще говорят, что если обняться с деревом и пообщаться с ним, оно напитает энергией. Так почему бы не проверить это на себе!
Истории. Смотреть на окружающих людей и придумывать истории из их жизни. Вот старик в пиджаке, читающий книгу. Наверно, он врач и скоро поедет на дачу, где будет сидеть на веранде с женой, пить чай из советских фарфоровых чашек, есть вишневое варенье из хрустальных пиал и зачитывать вслух кусочки о дачной жизни дворян девятнадцатого века. А вот парень с растрепанными волосами читает учебник по квантовой физике — у него скоро сессия. Он поправляет спадающие с носа круглые очки и судорожно делает карандашом заметки на полях. Мятая рубашка, рваные джинсы и кеды — однажды он раскроет секрет черных дыр, и будущие студенты-физики будут готовиться к экзамену по его учебнику и так же делать заметки на полях. А вот девочка в очках и с очень длинными красивыми ногами. Сейчас она скорей «гадкий утенок», но совсем скоро парни будут совершать безумства ради нее… И все эти люди такие интересные, такие хорошие, просто надо, чтобы кто-то про них это понял.
Книга. Как говорится, это артефакт, с помощью которого можно погрузиться во внутренний мир автора. И как хорошо, что яркий летний свет поощряет погружение в бумажную книгу, а не в электронную! Взять книгу любимого автора, которого давно хотелось почитать на досуге, раскрыть под фрукты, под семечки, под бокал вина или так, без сопровождения – и пойти на погружение. Улыбаться, сопереживать, а то и всплакнуть о чем-то своем… Чтение – это разновидность творчества, а оно необходимо душе. Тем, кто хочет поразмыслить над своей жизнью и стать лучше, женский клуб рекомендует эту книгу.
Очарование. Ключевое слово нашего женского клуба. Легкое женственное платье, ощущение свежести, запах цветов и кустов, ягодное мороженое, шампанское и веселый смех-колокольчик. Улыбаться прохожим, погладить старую таксу, выгуливающую свою хозяйку – серьезную девочку, приготовить дома вкусный ужин, включить один из фильмов Феллини и провести прекрасный вечер на балконе, очаровывая снова и снова любимого мужчину.
Пикник. Наконец достаточно тепло для того, чтобы собрать друзей на пикник. Например, на берегу реки. Взять клетчатую скатерть, красивые фарфоровые тарелки, стеклянные бокалы и тканевые салфетки. Приготовить сэндвичи: авокадо с лососем, ветчина с рукколой, сыр бри с абрикосовым конфитюром. Испечь шоколадный брауни, прихватить ведерко ванильного мороженого и немного малины. Теплым вечером расположиться на траве, разлить по бокалам белое вино, разговаривать, делиться мыслями и эмоциями. Когда как не сейчас собираться с приятными сердцу людьми и пополнять запас теплых воспоминаний?
Солнце. Солнечный свет – великий целитель и благодетель. Чтобы он был позитивно влияющим другом, а не приближающим старость врагом, на солнце нужно находиться недолго, но отдаваться общению с ним. С утра или на закате выйти на улицу (подойдет и балкон), сесть расслабленно и удобно, подставить солнцу лицо и постараться ни о чем не думать. Если не получается, то думать в направлении: «Как прекрасна жизнь». Зарядиться светом и теплом, как солнечная батарея, и вернуться в привычную среду с новыми силами…
Творчество. Наука не отрицает, что этот процесс может быть поистине целебным и вывести человека из любого негативного состояния там, где не помогало ничего. Лето располагает к тому, чтобы уделять творчеству больше времени и начать, наконец, делать то, о чем вы давно мечтали. Постигать искусство вокала, танца, живописи, брать уроки ремесел, заниматься арт-терапией… Каким бы видом творчества вы ни занимались, в момент, когда вы сосредоточены на этом, вы прекрасны!
Чистый лист. Когда будем начинать с него новый этап в жизни? Может, время пришло как раз сейчас, и очень важно его не упустить? Провести «генеральную уборку» в закоулках своей памяти и подсознания; попросить прощения у обиженных и простить обижающих; перестать думать о прошлом и начать думать о настоящем. Том самом, которое здесь и сейчас, и которое никогда не повторится.
Энергия. Сейчас совсем не время жаловаться на ее отсутствие, так как пополнить ее запасы, в том числе и запасы женской энергии летом очень легко. Больше света, больше свежего воздуха, больше движения, больше идей, которые вы хотите осуществить, больше практического участия в жизни тех, кто в этом нуждается! Возможно, это судьбоносное лето вашей жизни, но узнаете вы об этом только потом…
Напишите комментарий
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены (обязательно)