Всё сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии

Харриет Лернер. Все сложноАвтор: Харриет Лернер
Издательство: Альпина Паблишер
Год выпуска: 2015
Количество страниц: 288

Об авторе

Харриет Лернер – американский психотерапевт, доктор психологии, эксперт по вопросам отношений и брака, автор популярных книг, продаваемых по всему миру. Помимо этого, она консультант, тренер и медийное лицо.

Аннотация

Отношения с близкими людьми нередко даются нам тяжелей, чем с посторонними. «Для многих людей любовь и брак – арена, где зрелость слезает с них, будто кожа», — констатирует автор книги. Мы не понимаем, что делать, если нас не слышат или выводят из себя жалобами и критикой, если мы разрываемся между двумя близкими людьми, например матерью и мужем. Стандартный ответ – разговаривать, открыто выражать свои чувства. На самом деле всё сложнее: неуместная откровенность и бурный обмен эмоциями могут ранить другого и разрушить близость.
Хороший разговор предполагает умение задавать вопросы, формулировать свои желания и убеждения. А значит, нам придется разбираться в себе. На примерах из практики и личной жизни автор показывает, как можно разрешить застарелые конфликты и вывести отношения из тупика. Возможно, виртуальный разговор с доктором Лернер заменит очные и платные консультации с психологом.

Кому стоит читать эту книгу

Тем, кто хочет в близких отношениях найти баланс между искренностью и дипломатичностью, не терять относительного спокойствия и ясности в каждой сложной ситуации.

Читать фрагмент:

Купить цифровую книгу «Все сложно» Харриет Лернер:

litres-odin-klik-do-knig

в магазине Литрес

Купить бумажную книгу:

88x311

в магазине Озон

Также в этой рубрике:

Почему мы любим. Природа и химия романтической любви... Автор: Хелен Фишер Год выпуска: 2012 Издательство: Альпина нон-фикшн Количество страниц: 320 Об авторе Хелен Фишер - профессор антропологии из Rutgers University (Нью-Джерси, ...
На крючке. Как разорвать круг нездоровых отношений... Авторы: Ауд Далсегг, Ингер Вессе Издательство: Альпина Паблишер Год выпуска: 2016 Количество страниц: 272 Об авторах Обе женщины – норвежки, Ингер Вессе – юрист, специализируе...
Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять... Авторы: Джерольд Крейсман, Хэл Страус Издательство: Питер Год выпуска: 2018 Количество страниц: 304 Об авторах Джерольд Крейсман - психиатр, доктор медицины, ведущий специалис...
Охота на самца Автор: Алекс Лесли Издательство: Эксмо Год издания: 2011 Количество страниц: 416 Об авторе Алекс Лесли – псевдоним автора книг с эротическим уклоном Александра Кириллова. Реши...
comments powered by HyperComments
Популярное в этом году
Присоединиться