Всё сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии

Харриет Лернер. Все сложноАвтор: Харриет Лернер
Издательство: Альпина Паблишер
Год выпуска: 2015
Количество страниц: 288

Об авторе

Харриет Лернер – американский психотерапевт, доктор психологии, эксперт по вопросам отношений и брака, автор популярных книг, продаваемых по всему миру. Помимо этого, она консультант, тренер и медийное лицо.

Аннотация

Отношения с близкими людьми нередко даются нам тяжелей, чем с посторонними. «Для многих людей любовь и брак – арена, где зрелость слезает с них, будто кожа», — констатирует автор книги. Мы не понимаем, что делать, если нас не слышат или выводят из себя жалобами и критикой, если мы разрываемся между двумя близкими людьми, например матерью и мужем. Стандартный ответ – разговаривать, открыто выражать свои чувства. На самом деле всё сложнее: неуместная откровенность и бурный обмен эмоциями могут ранить другого и разрушить близость.
Хороший разговор предполагает умение задавать вопросы, формулировать свои желания и убеждения. А значит, нам придется разбираться в себе. На примерах из практики и личной жизни автор показывает, как можно разрешить застарелые конфликты и вывести отношения из тупика. Возможно, виртуальный разговор с доктором Лернер заменит очные и платные консультации с психологом.

Кому стоит читать эту книгу

Тем, кто хочет в близких отношениях найти баланс между искренностью и дипломатичностью, не терять относительного спокойствия и ясности в каждой сложной ситуации.

Читать фрагмент:

Купить цифровую книгу «Все сложно» Харриет Лернер:

litres-odin-klik-do-knig

в магазине Литрес

Купить бумажную книгу:

88x311

в магазине Озон

Также в этой рубрике:

Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости... Автор: Ирина Млодик Год выпуска: 2018 Издательство: Эксмо Количество страниц: 304 Об авторе Ирина Млодик - кандидат психологических наук, практикующий экзистенциальный психоте...
Почему мы любим. Природа и химия романтической любви... Автор: Хелен Фишер Год выпуска: 2012 Издательство: Альпина нон-фикшн Количество страниц: 320 Об авторе Хелен Фишер - профессор антропологии из Rutgers University (Нью-Джерси, ...
Нескучная психология для тех, кто разочаровался, отчаялся или так и не понял, чт... Автор: Сатья дас Издательство: АСТ Год выпуска: 2016 Количество страниц: 224 Об авторе Сатья дас - ведический психолог и философ, а также лектор: автор и ведущий популярнейших...
Травматология любви Автор: Владимир Леви Издательства: Метафора, Книжный клуб 36.6 Годы выпуска: 2002, 2014 Количество страниц: 192 Об авторе Владимир Львович Леви – врач, психолог, писатель. В с...
comments powered by HyperComments
Популярное в этом году
Присоединиться