Автор: Харриет Лернер
Издательство: Альпина Паблишер
Год выпуска: 2015
Количество страниц: 288
Об авторе
Харриет Лернер – американский психотерапевт, доктор психологии, эксперт по вопросам отношений и брака, автор популярных книг, продаваемых по всему миру. Помимо этого, она консультант, тренер и медийное лицо.
Аннотация
Отношения с близкими людьми нередко даются нам тяжелей, чем с посторонними. «Для многих людей любовь и брак – арена, где зрелость слезает с них, будто кожа», — констатирует автор книги. Мы не понимаем, что делать, если нас не слышат или выводят из себя жалобами и критикой, если мы разрываемся между двумя близкими людьми, например матерью и мужем. Стандартный ответ – разговаривать, открыто выражать свои чувства. На самом деле всё сложнее: неуместная откровенность и бурный обмен эмоциями могут ранить другого и разрушить близость.
Хороший разговор предполагает умение задавать вопросы, формулировать свои желания и убеждения. А значит, нам придется разбираться в себе. На примерах из практики и личной жизни автор показывает, как можно разрешить застарелые конфликты и вывести отношения из тупика. Возможно, виртуальный разговор с доктором Лернер заменит очные и платные консультации с психологом.
Кому стоит читать эту книгу
Тем, кто хочет в близких отношениях найти баланс между искренностью и дипломатичностью, не терять относительного спокойствия и ясности в каждой сложной ситуации.
Читать фрагмент:
Купить цифровую книгу «Все сложно» Харриет Лернер:
в магазине Литрес
Купить бумажную книгу:
в магазине Озон
Напишите комментарий
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены (обязательно)