«Свет мой, зеркало!» Секреты хороших отношений со своим отражением

женщина и зеркалоЗеркало – один из важнейших предметов в женской жизни. Понятно, что нормальная женщина в течение дня смотрится в зеркало множество раз, поэтому к выбору домашних зеркал нужно относиться предельно тщательно. Помимо своей основной функции зеркала способны выполнять еще несколько: с их помощью можно визуально расширить пространство, придав ему дополнительный объем даже в небольшой квартире, можно сделать их своими союзниками в самосовершенствовании, а можно из-за них испытывать довольно странные психологические состояния. Есть несколько секретов, знание которых позволит вам выбирать зеркала, находить для них подходящие места в квартире и даже использовать зеркала для вдумчивой работы над собой.

● Зеркало во весь рост иметь необходимо, и желательно не одно. Зрительный контроль за собой каждый раз, когда вы проходите мимо зеркала, поможет вам и привести фигуру в порядок, и поддерживать ее. Ведь в организме все устроено по принципу обратной связи. Многие просто не замечают, что начали полнеть, потому что не видят регулярно свою фигуру в полный рост. И наоборот, как говорила Фаина Раневская: «Есть можно что угодно, но голой и сидя перед зеркалом». Сказано с юмором, но ведь действительно легче удержаться от соблазна переедания, если чаще критически окидывать себя взглядом!

● Не пожалейте денег на покупку зеркала на туалетный столик с собственной подсветкой в виде лампочек-миньонов. Неплохо, чтобы оно было выполнено в виде трюмо: раскрытые створки дают вам возможность видеть себя с тех ракурсов, с которых вас часто видят другие, и может быть, что-то подкорректировать в осанке и мимике. Время, проведенное у туалетного столика с профессионально подсвеченным зеркалом, поднимет вам настроение, позволит делать уходовые процедуры более грамотно и наносить безупречный макияж.

● Если дома вы много времени проводите за компьютером, неплохо бы на стену перед собой повесить зеркало. Оно позволит вам отмечать и контролировать как свои психологические состояния, так и вредные привычки, связанные с осанкой и мимикой. Не кто-то другой, а именно отражение в зеркале будет вам напоминать: не горбись! Не морщи лоб! Следи за подбородком! И так далее.

● Очень полезно иметь дома пространство, где вы можете заниматься фитнесом, танцем, а в идеале – и балетными экзерсисами у станка, находясь перед зеркалом. Для этого нужно располагать свободной стеной, ширина которой чуть больше размаха ноги вперед-назад. Такое пространство очень дисциплинирует, и при достаточной мотивации вы можете поддерживать себя в хорошей форме, не завися ни от чего.

● Зеркало, расположенное сбоку или напротив того места, где вы спите и постоянно можете себя видеть — не лучшая идея! Спальня – это место, где вы должны получать полный релакс и не заботиться постоянно о том, как вы выглядите. Особенно во время секса, конечно же. Ученые убеждены, что с нарушения восприятия собственного лица и тела, которое называется дисморфоманией, начинаются многие проблемы. Но это нарушение легко спровоцировать, если видеть перед собой свое отражение в моменты, когда его не надо видеть. Людей, нарциссически влюбленных в себя, это тоже касается.

● По этой же причине зеркальная плитка на потолке неуместна там, где вы проводите много времени. Отражение в плитках выглядит странно, — как будто вас расчленили и собрали из кусочков, что не лучшим образом действует на подсознание. Программировать его на такой самораспад совершенно ни к чему! Если уж очень хочется дополнительного ощущения объема пространства, зеркальную плитку можно положить на потолке в прихожей.

● Известно, что не каждое зеркало отражает картинку в точности как есть. Например, если человек, который хорошо вас знает, вместе с вами взглянет в зеркало и скажет: «В жизни ты гораздо лучше!» — значит, это плохое зеркало. А бывают зеркала, которые, наоборот, делают отражение комплиментарным. С точки зрения психологии они предпочтительней, поскольку если мы считаем себя красивыми, то так оно и есть, даже если кто-то с этим не согласен.

● И наконец, если какое-либо зеркало вызывает у вас необъяснимые гнетущие чувства (такое бывает со старыми зеркалами), то его не стоит держать в доме. В это можно верить или нет, но зеркало, как и любой предмет, хранит в себе информацию, а может быть, отразив, даже «записывает» всё, что оно видело на своем веку. Мало ли что оно там видело… Да и с научной точки зрения феномену «нехорошего зеркала» есть объяснение: со временем амальгама портится, из-за чего вполне возможны зрительные искажения и даже галлюцинации. Поэтому, чтобы избежать хронического недовольства собой, смотритесь только в надежные зеркала, правильно размещенные и при хорошем освещении. И пусть вам при любых обстоятельствах нравится та, которую вы там увидите!

Также в этой рубрике:

Знаменитости, кое-что делавшие со своей внешностью. Или не делавшие?... Кто-то это признает, кто-то отрицает, но если известная персона делает апгрейд собственной внешности, наивно полагать, будто люди не начнут судачить, что она себе сделала: операцию...
Как ухаживать за волосами, долго пребывавшими на солнце... Говорим море и солнце, подразумеваем красоту и здоровье. Мы мечтаем вернуться из отпуска на морском побережье с шоколадным оттенком кожи, прекрасным настроением и шелковистыми, пус...
Красивые губы: наука и техника коррекции Губы не менее выразительная доминанта красоты женского лица, чем глаза. Неслучайно женщины стараются сделать свои губы более объемными, сексуальными, молодыми. Несколько лет назад ...
Тренды в макияже 2017: какую новинку приобрести?... В конце каждого года beauty-эксперты и редакторы глянцевых изданий составляют списки трендов макияжа. Хоть это и похоже на игру, в правила которых верят лишь беспечные любительницы...
comments powered by HyperComments
Популярное в этом году
Присоединиться